perjantai 21. toukokuuta 2021

Ahaa-elämys kuinka lihasten lämmittely vaikuttaa

Välissä jäi ainakin yhdet treenit ja yksi kisa kirjoittamatta, mutta jos nyt yrittäisi.

Super-likan kanssa Sisukas-jengin treenissä.

Tehtiin ensin hetki rataa. Ihan mahtavaa tekemistä taas tytöltä. 15/10 esteen kohdalla oli muuri kuvasta poiketen. Flirtti irtosi hienosti sekä 10 että 15 muurille vaikka oma liikkeeni tapahtui puomin toisella puolella. Samoin se kävi nappaamassa 22-esteen ihan pienellä tyrkkäyksellä vaikka oma liikkeeni vei jo kohti 2-putken suuta.

Tehtiin välissä puomi-treeni. Flirtti teki hienoa, keskittynyttä työtä vaikka tippuikin puomin laskevalta osalta kerran.

Sen jälkeen tehtiin vielä 0-treeni. Hypyt olivat 20 sentissä, mutta tällä viimeisellä vedolla ei Flirtissä näkynyt minkäänlaista hyppyjen passaamista tai arpomista. Tästä vedimme Heidin kanssa johtopäätöksen, että puomi-treeni lämmitti neidin lihakset riittävästi ja niinpä hyppääminenkin onnistui. Jatkossa pitää siis ottaa jotain peruuttamista varten mukaan, jotta saadaan takareidet lämpenemään. Ja niin, hienon nollatuloksen neiti teki.




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti