Laura Sutisen valmennuksessa

Päästiin Flirtin kanssa POKS:n kentälle Laura Sutisen valmennukseen.

Treenin tavoitteena oli puuttuvan vauhdin löytäminen ja sitähän sitten treenattiin. Puomi jätettiin tällä kerralla väliin ja keskityttiin lyhyisiin pätkiin - palkka aina jahtaamalla (vaihdettiin toiseen leluun eli palkka tuli nyt jahtaamalla lelu minun kädestä ja sen jälkeen taistelemalla).

Tosi tosi hyvä treeni. Sain taas uskoa siihen, että hyvä tästä vielä tulee.

Ekat kisat koronatauon jälkeen

Tänään juostiin Flirtin kanssa kolme rataa POKS:n kisoissa Tommi Raita-ahon tuomaroimana.

Ensimmäinen agilityrata oli tosi hyvä rata - pitkästä aikaa puomikin onnistui. Hypyt olivat maltillisesti 15 cm ja ainoastaan renkaalla Flitti käytti ylimääräistä aikaa. Teimme hienon nollan, joka valitettavasti ei vaan ollut ihanneaikainen, yliaikaa 0,43 sek. Flirtin etenemä oli 3,74 m/sek, joka on Flirtille tosi hyvä eikä me agilityradoilla paljoakaan parempaan päästä.

Toinen rata oli myös agilityrata ja piirinmestaruuksien ensimmäinen rata. Nyt hypyt olivat 20 cm ja ihanne-etenemä 3,8 m/sek. Flirtti tiputti neljännen hypyn riman ja sen jälkeen päätin vedättää. Puomi valitettavasti loikattiin ja lopulta hyllytettiin A-esteen alla olevalle putkelle.

Hyvääkin radassa oli, mm. 2-3 välissä in-in toimi hienosti.

Viimeinen rata oli hyppyrata, jossa hypyt edelleen 20 cm ja ihanne-etenemä 3,9 m/sek.

Flirtti teki hienon ratavirhenollan, mutta jostain syystä se oli hidas ja yliaikaa yli 5,19 sek. Etenemä oli vain 3,51 m/sek.

Hyvä kisapäivä takana. Flirtti hoiti oman tonttinsa (paitsi toisen radan puomin loikka) ja minä hoidin omani. Tosin varmistelua oli edelleen liian paljon.

Lihashuoltoa

Torstaina käytiin pitkästä aikaa Helin luona (Eläinfysioterapeutti Heli Kapanen-Lappalainen) hierottavana.

Jumeja löytyi lannerangan ja rintarangan välistä (kuten aina), mutta nyt on taas hyvä jatkaa treenaamista ja mennä kisaamaan sunnuntaina.

Kiitos jälleen Heli!

Viimeistelytreenit

Viimeiset agilitytreenit ennen paluuta kisakentille sunnuntaina.

Flirtti hyppäsi jälleen 20 sentin hyppyjä ja nyt alkoi jo onnistua ilman hidastamista tai arpomista.

Lopuksi juostiin 27 estettä kerralla, koska halusin kokeilla yli kisaradan jaksamisen itseltäni.

Radalla oli monta kohtaa, jossa Flirtti piti ottaa kunnolla haltuun (välit 2-3, 16-17, 21-22), mutta muilta osin ei ollut haasteita. Super-likka 💕.

Mejä-treenissä

Flirtti pääsi pitkästä aikaa mejätreeniin, kun Flamen treeniryhmässä oli vapaa paikka.

Treenattiin katkokulmaa lyhyellä jäljellä.

Flirtti jäljesti superhienosti. Elämänsä ensimmäisen katkokulman se selvitti pienellä rengastuksella.

Pitääkö tässä nyt alkaa mejäkokeita katselemaan 😮

Agilityä hellejaksolla

Parin viikon tauon ja hirvittävän hellejakson jälkeen vihdoin agilitytreeneissä.

Tehtiin koko treeni yhdessä jaksossa. Flirtti jaksoi tosi hyvin, ohjaaja ei.

Tehtiin valkoisia numeroita.

18 ja 24 puomin sijaan tehtiin puomin alla oleva putki (7).

7-8 välissä oli kiire, kun jouduin jäädä varmistamaan putkeen menon 6-hypyn jälkeen. Flirtti kääntyi vähän minua kohti, mutta onneksi liike vei sen kuitenkin takaakiertoon.

11-keppien jälkeen persjättö - hienosti neiti pysyi kepeillä.

Ennen 15 A-estettä pieni haltuunotto, muuten Flirtti meni putkeen.

Hyvä treeni, jota ennen ja jälkeen uinti.

Perjantai eli agilityä

Tämän illan treenistä jäi outo fiilis.

Flirtti teki kyllä kaiken innolla, mutta hyppääminen oli huonoa. 20 cm hypyillä arpoi todella paljon hyppypaikkaa ja lopulta myös tiputti rimoja. Laitoimme bumpperin riman eteen ja sen jälkeen hyppääminen parani - eikö se hahmota noita silmiensä tasolla olevia rimoja??

3-4 väliin takaakierto-persjättö, 6-7 väliin persjättö, 8 takaakierto-persjättö, puomi alapuolelta, 11 takaakierto-persjättö, 14 takaakierto, 16-17 väliin persjättö ja samalla ohjauksella lopputreenikin :).